痛风患者不能吃高嘌呤的蔬菜，真相是尿酸，是嘌呤化合物在肝脏中代谢后的最终产物而嘌呤，一部分来源于身体内部的新陈代谢；另外，有20%通过食物获得所以，很多尿酸高的朋友，日常十分关注各种食物的嘌呤含量甚至对一些嘌呤含量丰富的蔬菜，如：莴笋、菠菜、香菇、四季豆、花菜等，退避三舍那，高嘌呤的蔬菜真的不能吃吗北京协和医院的发表的一项meta分析，结果表明富含嘌呤的蔬...

不确定能不能吃痛风患者请收藏这份攻略很多患有痛风的朋友，尤其处于急性发作期，需要控制嘌呤摄入量那如何避开食物中的「嘌呤大户」呢收藏下面的表格，不确定的时候，拿出来看看吧~1谷物、干豆及制品、坚果、薯类、淀粉及制品豆腐嘌呤非常低，可以放心吃大豆制品的嘌呤含量，一般比大豆要高2水果和蔬菜水果中，草莓、香蕉嘌呤含量非常低；菠萝嘌呤含量相对较高70％的蔬菜嘌...

尿酸高，更容易得糖尿病在高尿酸血症/痛风病友中，得糖尿病的人不在少数有研究统计，122%~269%的高尿酸血症和痛风患者，合并有糖尿病事实上，高尿酸的人，确实更容易得糖尿病高尿酸，是导致糖尿病发生的重要危险因素血尿酸水平每升高60μmol/L（1mg/dl），2型糖尿病发病风险增加约117%此外，血尿酸越高，糖尿病的治疗效果越差，越容易发生心血管并发症、周围...

痛风为什么容易得肾结石肾结石是晶体物质（钙、草酸、尿酸等）在肾脏中异常聚集导致的有研究显示，大约每5个痛风患者中，就有1个同时合并有肾结石可见，「痛风+肾结石」的情况是十分常见的那为什么会这样呢其实，痛风的患者，往往比一般人更容易得肾结石在人体中，很大一部分尿酸都通过肾脏处理所以，肾脏（肾小管）中的尿酸浓度本来就比较高而痛风的患者，一般长期存在高尿酸血症，肾...

痛风可以喝牛奶吗饮食是痛风患者较为关心的问题之一临床工作中，常常有患者咨询是否可以摄入牛奶及奶制品我的建议是：在规范服用降尿酸药物（如苯溴马隆等）的基础上，推荐饮用低脂奶，食用奶制品痛风患者，尤其是在痛风急性发作期，需要限制饮食中嘌呤的摄入而牛奶及奶制品的嘌呤含量低，是补充优质蛋白质的不二选择除此之外，牛奶还有降尿酸和预防痛风的作用「美国第3次国民健康与营...

尿酸高，会遗传吗很多尿酸高的朋友，常常会疑惑：自己年轻力壮，饮食健康，经常运动，为什么还会得高尿酸血症/痛风呢其实，很多时候，得不得高尿酸血症/痛风真不是自己能决定的饮食、药物等外在环境因素，的确会影响尿酸水平，但高尿酸血症/痛风还和遗传基因相关外在环境因素与内在遗传因素，两者对高尿酸血症/痛风的发生影响占比分别为45%∶55%高尿酸血症/痛风是多基因相关的...

高尿酸血症和痛风有什么关系高尿酸血症和痛风是同一种疾病的不同状态高尿酸血症指的是非同日2次血尿酸水平超过420μmol/L其中，有相当一部分高尿酸血症的患者，长期都不会出现关节红肿热痛等明显的症状，叫做无症状高尿酸血症但是，由于血中的尿酸浓度较高，超过血液或组织液的饱和度时，尿酸盐结晶会析出，沉积在关节、软组织和肾脏中，引起关节炎和肾脏损害等，就发展成了痛风...

痛风患者吃肉，这3点要注意前几天，有位正在服用立加利仙（苯溴马隆）治疗的痛风患者前来复诊，结果显示尿酸控制良好患者长舒一口气，说道：“听说吃肉尿酸容易高，都不敢吃，控制饮食太难了！还好尿酸降下来了”当然，尿酸降下来，主要还是因为苯溴马隆抑制了肾脏对尿酸的重吸收，发挥了功效虽然饮食管理很重要，但痛风患者并不是完全不能吃肉的，关键是要注意3点1肉的种类烹饪前，...

降尿酸治疗期间，可以喝酒吗立加利仙（苯溴马隆）是我国降尿酸治疗的一线药物，疗效显著，性价比高，应用广泛在临床上，常常有正在使用苯溴马隆的痛风患者，咨询饮酒的相关问题尤其是部分患者因为工作原因，有应酬的需要事实上，饮酒会增加尿酸的生成、减少尿酸的排泄如果是啤酒，因为其富含嘌呤，会直接让血尿酸上升，大大增加痛风发作的风险除非难以避免，一般医生建议最好不要饮酒特别...