乳腺癌可防可控不可怕，规范治疗能治愈！

　　相较于肝癌等其他癌种，乳腺癌并不算凶险，并且治疗手段更为多样，故对于晚期无法治愈的患者也能够逐步实现带瘤生存，当作一种慢性病来管理和治疗。晚期乳腺癌患者在带瘤生存的同时，应当强化全程管理模式，长期维持有效的治疗方式。在疾病进展后及时变更为有效的治疗方式，让患者获取最佳疗效。随着乳腺癌治疗手段的多样化，从早年单纯的手术治疗方式到化疗药物的运用，以及后来内分泌治疗、靶向治疗药物的出现，都提高了患者的生存率。另外，近年来，个体化治疗、精准医疗等概念的提出，也为乳腺癌患者的预后改善带来更多的可能性。

　　既然乳腺癌是慢性病，那么手术之后的综合治疗更为重要。乳腺癌术后的病理指标关乎患者的治疗方案。手术后，病理指标的HER2阳性不但意味着5年内的复发风险更高，也是生物靶向治疗决策的依据。内分泌治疗的决策主要依赖于雌激素受体（ER）的检测。每种治疗手段都有相应依据和最佳方案，按照医生指示，积极配合治疗便是最佳的自我管理。另外，对于乳腺癌患者的术后随访，我们建议术后两年内每3个月进行一次；3年～5年内每半年检查；5年以后可以考虑每年复查，随访期间如有不适应及时就诊。

　　乳腺癌术后注意五年复发率

　　乳腺癌5年后复发率通常为20%左右，复发率高低主要与以下几种因素有关：

　　第一、诊断及治疗时机，病人如果能够在乳腺癌早期即得到正确的诊断和及时的治疗，会使体内的肿瘤细胞完全清除，能够显著降低手术后的5年复发率。

　　第二、治疗方法的选择，合理的治疗方案可以最大程度的抑制体内的肿瘤细胞，使病人的5年复发率明显降低。

　　第三、病人的自身状态，病人免疫功能加强，营养状态改善，可以使肿瘤发展速度缓慢，从而降低5年复发率。

　　乳腺癌要如何预防复发？

　　1、调整生活方式：乳腺癌患者在日常生活中应注意调整生活方式，保证充足睡眠，避免过度劳累。同时还应保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，有助于防止乳腺癌复发;

　　2、调整饮食习惯：建议保持清淡饮食，避免进食油腻、辛辣刺激的食物，同时还应避免进食过多富含雌激素的食物，以免刺激激素分泌或加重不适症状，不利于乳腺癌患者控制病情;

　　3、定期复查：乳腺癌患者在治疗后应定期到医院进行复查，如CT、肿瘤标志物等，有利于及早发现复发或转移，可及时进行治疗;

　　4、坚持锻炼：适当进行锻炼有助于增强身体素质，且有助于提高机体抵抗力，可在一定程度上帮助防止乳腺癌复发;

　　还建议患者在日常生活中避免过度劳累，避免经常熬夜。应正确面对疾病，不能让情绪过度波动，积极乐观面对生活，对预后也有积极作用。